陳圣英：夏天穿涼鞋成為奢望，不同腳型問題都出在哪里？_資訊_

轉眼間已經步入七月,每天上街就看見很多小姐姐穿上好看的涼鞋,又好看又羨慕。

涼鞋這種“高級貨”,穿得好叫美麗大方,不僅可以展露美腿,還可以拉長腿部曲線;穿得不好叫翻車現場,腳部平時沒有暴露的問題會在一瞬間被放大,很容易暴露腳型缺點,所以涼鞋雖美,但不是所有人都適合。

其實跟身型一樣,腳型也分好幾種,比較常見的是以下這五種,首先要搞清楚自己是什么類型的腳,對號入座選擇更合適的涼鞋,穿著才能舒服又好看。

今天就跟大家來細細講講這五種類型的腳分別有什么特征,適合穿什么類型的涼鞋,還有哪些腳型值得注意。

(陳圣英,馬文足科北京中心院長,中國醫師協會美容與整形醫師分會會員,中國中國職業安全健康協會醫美與整形安全專委會委員,畢業于吉林大學白求恩醫學部臨床醫學專業,馬文足科專家團核心成員。15年臨床醫學及美容整形經驗,深得馬桂文醫生技術真傳。擅長專利5D微孔弧祛大腳骨、寬足縮窄、長趾縮短、小腳骨矯正、足趾畸形、足外側肥厚纖薄術等。)

埃及腳和德國腳

大多數的鞋子埃及腳都能駕馭,鞋頭帶點斜度的鞋子是巨佳選擇,斜方頭的粗高跟,既貼合腳型,時尚度也夠。夏天可以大方露腳趾穿清爽方便的人字拖,和諧又舒服。

適合:斜尖頭、斜方頭鞋

德國腳的腳趾寬且較大,除了大腳趾,其他幾個腳趾長度差不多齊平,跟埃及腳有點像,可以參考埃及腳的選鞋原則。

適合:方頭、圓頭、露腳趾鞋

禁忌

一看就非常窄口的尖頭鞋再好看也不要輕易嘗試。

不適合:窄尖頭鞋

羅馬腳

羅馬腳的五個腳趾幾乎等長,也可以稱為“方形腳”,沒有特別凸出的腳趾,長度都相差不大。

近幾年流行的方頭云朵鞋是羅馬腳的福音,可以完美地襯托出羅馬腳的美感,方頭設計無縫匹配了羅馬腳的腳趾形狀,不管是平跟還是小高跟都不會累腳。

適合:方頭、圓頭、平底芭蕾舞鞋

希臘腳和凱爾特腳

這兩種腳型足部第二趾過長,一般的人還會推薦涼鞋,可能會產生誤導,馬文足科北京中心院長陳圣英提醒女性朋友:這種腳型又稱為“莫頓趾(Morten‘stoe)”,擁有莫頓趾的人,在行走過程中,第二跖骨比第一跖骨先著地。第二跖骨所承受的壓力就會大增,在日積月累,壓力集中在第二跖骨就會形成厚繭,從而引發疼痛。

這種畸形會導致多種傷害如背痛、腰痛,骨盆不正等。

其實希臘腳和凱爾特腳這都不算嚴重,更加嚴重的還有拇外翻,俗稱大腳骨。

馬文足科北京中心院長陳圣英表示,出現大腳骨的情況,不僅穿涼鞋不好看,穿普通鞋也會出現磨腳、紅腫、疼痛等現象,隨著時間的累積,病情會越來越重。

因為人類是雙足行走的動物,當全身的重量著落在兩側足部時,由于身體的壓力而漸漸產生形變,若再加上外在不良鞋子的壓迫,那么這些形變有些會漸漸變成不可逆的畸形,此時,即使不穿鞋、不負重,這足部足趾的變形已無法恢復了,有這種情況的女性朋友,在夏季來臨時,穿涼鞋幾乎成為一種奢望。

馬文足科北京中心院長陳圣英表示,提早發現及時治療是最佳的應對辦法。目前馬文足科5D微孔弧綜合拇外翻手術及時地解決了很多女性朋友的足部問題,擁有32項手術技術專利——保證安全性、實用性,已讓過萬女性朋友受益,可治療拇外翻、第二趾過長等足部畸形,術后即刻可以下地行走,上午做手術,下午就回家,其快捷方便與精細的手術醫學設計,受到眾多女性青睞。