近幾年來,多囊卵巢的患者有普遍增加的趨勢,而因此導(dǎo)致的不孕女性也是越來越多。不過,在經(jīng)過了漫長的調(diào)理和治療以后,部分女性依舊可以收獲自己的寶寶,那么,她們是如何做到的呢?為什么同樣是多囊卵巢患者,你就做不到呢?

其實,備孕是想要寶寶的多囊患者必須經(jīng)歷的一個階段。積極調(diào)理,才能為懷孕提供良好的身體條件,也能夠降低孕期并發(fā)癥的發(fā)生幾率。多囊備孕也是有一定的規(guī)律可循的,不要走錯了方向。

多囊生育要趁早

女性最佳的生育年齡在25-30歲之間,而卵巢隨著年齡的增加,功能逐漸的衰退。因此,對于備孕女性來說,生育的年齡要趁早。而對于多囊卵巢綜合癥的患者來說,亦是如此。多囊卵巢綜合癥這個病不會讓身體產(chǎn)生疼痛的感覺,所以有的患者在初期不是很重視,可是到了想生育的時候就已經(jīng)晚了,這時候再調(diào)理需要付出很大的精力和時間。如果非要等到卵巢早衰了,再治療就更難了。

正確的促排卵方案可以提高多囊妊娠的幾率。一般情況下,促排卵的用藥時間一般在月經(jīng)的2-5天。需要按醫(yī)囑定期到醫(yī)院監(jiān)測卵泡生長。臨床上常用到的口服藥有克羅米芬,來曲唑。如果卵泡生長不明顯,可以加用尿促性素肌肉注射。用促排卵藥物后,當(dāng)卵泡發(fā)育至10mm時,生長速度加快。此后優(yōu)勢卵泡大約以每日2-3mm速度增大,發(fā)育為成熟卵泡。當(dāng)卵泡發(fā)育至1.7-2.0mm時,醫(yī)生會根據(jù)激素水平預(yù)測排卵時間,安排下一步的行動。在這個時候,可以安排患者同房備孕。此時要注意,LH峰值是即將排卵的可靠指標(biāo),出現(xiàn)在卵泡破裂前的36小時。

部分進行促排卵的多囊卵巢患者往往關(guān)心這樣的問題:多囊促排卵的成功高嗎?其實,多囊促排成功率不是百分之百的,很多進行的多囊卵巢促排卵成功率沒有準(zhǔn)確數(shù)據(jù)說明,但是也有成功的可能性,至少比自然受孕的多囊備孕幾率高很多。多囊促排卵懷孕的成功率和各種因素相關(guān),包括排卵監(jiān)控和卵子質(zhì)量以及精子質(zhì)量等。排卵監(jiān)控是在促排卵后監(jiān)控到排卵期,此時受孕成功率較大。但是如果卵泡發(fā)育不良,也不能受孕。另外,精子質(zhì)量達不到標(biāo)準(zhǔn)值也不可能受孕。

多囊備孕最好監(jiān)控排卵

正常女性一般來說每月會有一個優(yōu)勢卵泡,但是多囊卵巢的女性可能不是每月都有優(yōu)勢卵泡的發(fā)育。因此,對于排卵的監(jiān)控十分重要。監(jiān)控排卵的方法有很多種,不過針對多囊的女性朋友,最好是選擇B超監(jiān)控排卵,因為陰道B超監(jiān)測法是目前最為準(zhǔn)確的測排卵方法,通常來說,B超監(jiān)測排卵能正確預(yù)知排卵日期,升高受孕時機。注意的是在此之前可以不要同房,頻繁同房會影響精子的質(zhì)量。

多囊備孕前的準(zhǔn)備

多囊卵巢綜合癥患者在備孕前,要做好生活方式的調(diào)整,主要包括飲食方面,運動方面和作息方面。多囊卵巢綜合癥患者的飲食應(yīng)該講究營養(yǎng),多選擇一些低血糖指數(shù)的食物,宜食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)高的食物,注意高纖維、高維素食物的補充以及低脂肪、適當(dāng)?shù)奶秋嬍场?/span>

其次是要積極的鍛煉身體,增強身體素質(zhì),對多囊患者成功備孕也有一定的幫助。但是要注意運動得當(dāng),盡量避免劇烈運動。最后是作息規(guī)律方面,備孕的女性朋友們應(yīng)該要保持良好的作息習(xí)慣,盡可能不熬夜,調(diào)理好月經(jīng)周期,不影響排卵。

備孕不要這樣做

1盲目亂補

補充營養(yǎng)素要注意適量、合理,盲目亂補會適得其反。比如,過度補充維生素A,反而會增加寶寶發(fā)生異常的可能性。再比如過度的營養(yǎng)物質(zhì)如脂肪的攝入,會造成肥胖及胰島素抵抗,嚴(yán)重者會導(dǎo)致不孕。因此,不論在備孕期還是孕期,規(guī)律生活、合理飲食、適量運動這三點,都是保證準(zhǔn)媽媽和胎兒健康的基礎(chǔ)。

2心理壓力過大

心理因素是影響懷孕的另一個重要方面,過度關(guān)注備孕,可能會造成巨大的心理壓力,直接影響懷孕,嚴(yán)重時甚至?xí)斐蓽?zhǔn)媽媽的抑郁,得不償失。

3過度迷信備孕

很多年輕的女性會覺得備孕相當(dāng)于下一代的起跑線,不容有失。但其實,備孕最主要的意義在于保證孩子成功"出廠"。孩子的發(fā)展還是取決于養(yǎng)育方式、家庭的正確引導(dǎo)。因此,備孕要重視,但要適度。掌握科學(xué)的方法,用輕松的心情準(zhǔn)備,迎接健康寶寶的到來。

4促排急促

患有多囊的女性,因為各種壓力為了提高受孕機會,強行在短期內(nèi)促排,雖然排出卵子而且成功受孕,但是因為卵子的質(zhì)量不達標(biāo)導(dǎo)致孕育過程中流產(chǎn)、死胎,讓希望落空。建議女性在調(diào)理好身體后再采取醫(yī)生建議的方法備孕,別適得其反。

5同房過頻

為了能夠在排卵期成功受孕,抓住來之不易的成熟卵子,有些夫妻同房的頻率過多,卵子正常了,但是精子在一次次中質(zhì)量下降。建議夫妻在排卵期前合理安排同房頻次,同時也要注意提高精子質(zhì)量。
多囊促排懷孕成功率比自然受孕成功率高很多,多囊女性想自然受孕,一般機會是比較低,建議患者先治療在備孕,這樣對女性身體健康和寶寶身體都有好處。
促排受孕成功率和監(jiān)測排卵、卵子精子質(zhì)量等有關(guān),如果監(jiān)測不成功,沒有找到排卵期,安排不了同房,自然不易受孕,促排的卵子質(zhì)量有時候質(zhì)量比較低,難以完成受孕。建議多囊的患者聽取就診大夫的意見,積極配合,鍛煉身體,健康飲食,相信很快就能懷孕的。