宮縮痛，一直是孕媽順產(chǎn)的“攔路虎”，上海哪個(gè)醫(yī)院水中分娩比較好？上海百佳婦產(chǎn)醫(yī)院舒適分娩讓分娩成為一段快樂旅程水中分娩可以減輕分娩時(shí)的疼痛，好處多多，被明星媽媽所推崇，但是要求很高，不是每個(gè)孕媽媽都適合。百佳婦產(chǎn)專家指出，想進(jìn)行水中分娩的孕婦最好能滿足如下條件：足月妊娠、單胎頭位、無骨盆不稱、胎心監(jiān)護(hù)正常、新生兒出生體重估計(jì)在3000克～3500克、無妊娠合并癥及并發(fā)癥。

　　“水中分娩”要求嚴(yán)苛，很多孕媽媽不能得償所愿也很正常。但是舒適分娩并不是僅限水中分娩，還有很多方式都可以幫助孕媽媽減輕宮縮痛。今天小編就帶大家一起了解一下上海百佳婦產(chǎn)醫(yī)院舒適分娩方式。

　　1、 水中減痛分娩

　　水中減痛分娩，顧名思義就是在水中把寶寶生出來，是一種新的自然分娩方式。在分娩過程中，產(chǎn)婦完全是借助水的浮力來生產(chǎn)，不需要麻藥和止痛針就可以減輕陣痛，還可以降低產(chǎn)婦會陰撕裂傷程度，縮短產(chǎn)程，緩解重力對胎兒的影響。

　　準(zhǔn)媽媽可以選擇舒適的體位，達(dá)到減輕疼痛、增加舒適感、促進(jìn)產(chǎn)程等目的。

　　2、 導(dǎo)樂陪伴分娩

　　導(dǎo)樂分娩是一種新自然分娩方式，在百佳，導(dǎo)樂師根據(jù)產(chǎn)婦個(gè)體差異化，進(jìn)行一對一個(gè)性化服務(wù)，教授產(chǎn)婦練習(xí)呼吸法、肌肉放松等技巧，讓產(chǎn)婦了解產(chǎn)程，并對產(chǎn)婦家屬指導(dǎo)，使產(chǎn)婦獲得親情支持，消除心理恐懼全程持續(xù)為產(chǎn)婦提供專業(yè)指導(dǎo)，直到產(chǎn)婦自然順利誕下寶寶。

　　·導(dǎo)樂師全程陪伴，給予支持和鼓勵(lì)

　　·采用音樂、撫摸、按摩、冷敷等方法幫助產(chǎn)婦減痛

　　·幫助產(chǎn)婦自由移動，轉(zhuǎn)換體位，促進(jìn)產(chǎn)程進(jìn)展

　　·指導(dǎo)產(chǎn)婦正確使用導(dǎo)樂儀、導(dǎo)樂球等助產(chǎn)設(shè)備，減輕分娩疼痛

　　3、 拉瑪澤呼吸減痛法

　　拉瑪澤呼吸減痛法是法國一位婦產(chǎn)科醫(yī)師拉瑪澤(Lamaze)在1952年創(chuàng)立的，經(jīng)過半個(gè)世紀(jì)的應(yīng)用，被證實(shí)是一種安全有效的減痛分娩法。據(jù)日本學(xué)者的研究報(bào)道：應(yīng)用該呼吸方法可以使初產(chǎn)婦的總產(chǎn)程由15-16小時(shí)，減少到7個(gè)半小時(shí)左右。

　　·讓產(chǎn)婦在分娩時(shí)注意力集中

　　·控制呼吸從而轉(zhuǎn)移疼痛

　　·適度放松肌肉

　　·在產(chǎn)痛和分娩過程中保持鎮(zhèn)定

　　·達(dá)到縮短產(chǎn)程，減輕產(chǎn)痛的目的

　　4、自由體位分娩

　　產(chǎn)婦可以自由采取臥、走、坐、立、跪、趴、蹲、曼舞等姿勢，選擇自己感到舒適，并能緩解疼痛的體位。

　　·利用體位緩解疼痛

　　·利用體位糾正胎頭位置異常

　　·利用體位加強(qiáng)宮縮

　　·利用體位減輕宮頸水腫

　　·利用體位糾正骨盆傾斜度自由體位

　　5、 無痛分娩

　　“無痛分娩”在醫(yī)學(xué)上稱為“分娩鎮(zhèn)痛”，是使用適量的麻醉劑使分娩時(shí)的疼痛減輕甚至消失，讓準(zhǔn)媽媽們不再經(jīng)歷疼痛的折磨，減少分娩時(shí)的恐懼和產(chǎn)后的疲倦，讓她們在時(shí)間最長的第一產(chǎn)程得到休息;當(dāng)宮口開全時(shí)，因積攢了體力而有足夠力量完成分娩。

　　說明：無痛分娩并非完全無痛，但能最大程度降低產(chǎn)婦的疼痛感。

　　百佳婦產(chǎn)一直倡導(dǎo)“綠色孕育，自然分娩”，也致力于創(chuàng)造更好的條件讓分娩自然發(fā)生。當(dāng)然，任何舒適分娩方式的前提都是安全，因而專業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)，先進(jìn)的醫(yī)療設(shè)備，精細(xì)的醫(yī)療服務(wù)，高標(biāo)準(zhǔn)的醫(yī)療環(huán)境都是不可缺少的。